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自制健康雪糕步骤


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标签:  更新日期:2013-06-17

自制健康雪糕:牛奶沙冰

 

食材:

  牛奶250毫升、蜂蜜适量

  做法:

  1、将纯牛奶冷冻过夜。

  2、将冷冻的牛奶放进微波炉,一分钟一分钟的叮,直到能按动。

  3、用勺子将牛奶冰弄碎。

  4、调入蜂蜜,搅拌即可。

自制健康雪糕:西瓜沙冰

 

食材:

  西瓜500克、蜂蜜1勺

  做法:

  1、将西瓜果肉切成小块,盖上保鲜膜,或是装进密封盒里。放入冰箱冷冻室,冻硬。

  2、冻好的西瓜冰块,加入蜂蜜放进搅拌机打碎。

  3、装进容器,加巧克力棒装饰。

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