自我检测
新妈妈可能会注意到自己比平时更口渴、饥饿、疲乏，或者排尿频繁。我们可以通过家庭用血压仪或血糖试纸，密切监测自己的血压、血糖水平。
平时的饮食应该多多注意计划性，较好地计划饮食可以有效帮助新妈妈把血压与血糖控制在满意的范围内。
两次检查
如果产后42天第一次检查血糖和血压不正常的话，医生可能会要求新妈妈在1～2周内重复检查一次。新妈妈不要怕麻烦，这都是为了自己和宝宝的健康着想。
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