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助剖腹产后快速恢复的9点提醒


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标签:  更新日期:2012-08-13

  顺产之后,只需三天就可以出院。但是剖宫产就不一样了,恢复比顺产慢很多,需要注意的方面也很多;手术时出血量大,而且腹部有伤口,容易感染。下面就来看看剖宫产后快速恢复的方法吧!

  剖宫产手术虽然不大,但也是一次外科手术,与自然分娩的新妈咪相比,身体肯定有一些不同的变化,术后恢复当然也就需要特别注意了。

  剖宫产对身体的影响

  1.术中相对出血多,且有腹部伤口,产后容易感染,更易发生贫血。

  2.产后不能立即进食,一般需要先通过静脉补充能量,产后2-3天肠功能恢复后才能正常饮食,所以新妈咪分泌乳汁少,哺乳开始晚。

  3.产后身体恢复慢,一般1天后才能下地活动,6-7天腹部伤口才能拆线。

  4.产后性生活较自然分娩晚1周左右,且避孕显得尤为重要。一旦怀孕行流产术会很危险,容易造成子宫伤口处穿孔感染,损伤严重。

  5.如果恢复正常,一般产后半年可以放置宫内节育器。

  9个尽快康复小锦囊

  1.手术结束后,回病房要去枕平卧6小时,不能吃也不能喝。不过,新妈咪一般不会感到口渴饥饿,因为,术后已经通过静脉补给营养能量液体。

  2.术后,导尿管会保留12小时,同时会有检测血压心率的仪器,陪护的老公要注意定时查看,协助医务人员更好地看护产妇,尤其是有孕期高血压的产妇,在产后24小时仍然是危险期。

  3.术后6小时后可以枕枕头,鼓励新妈咪在床上进行翻身活动,进食流食,如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等,避免吃含糖、奶的食物,以免引起胀气。

  4.新妈咪排气后,就可以进食馄饨、面汤、鸡蛋羹等较硬的食物了。一般在2天左右,新妈咪排便后就什么都能吃了。不过,月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。

  5.拔尿管后,新妈咪要尽早下床活动,防止肠粘连和下肢静脉血栓形成,也利于子宫和肠功能的恢复。

  6.多饮水,促进尽早排尿,避免泌尿道发生感染。

  7.有些新妈咪刚拔尿管,尿道会有不适,解不出小便。这是尿管刺激的缘故,新妈咪不要紧张。可以用热毛巾熏洗,热敷小腹,症状就会好转。

  8.术后要注意个人卫生,每天用温水冲洗会阴,还要每天洗脸、洗脚、刷牙,清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生,那样容易造成产褥感染,带来不必要的麻烦,影响产后恢复。

  9.要及早采取母乳喂养宝贝。初乳营养价值高,有利于提高宝贝的免疫力,同时有助于妈咪子宫收缩及体形恢复,以减少产后出血和增加乳汁分泌。

  剖宫产术后护理Tips:

  1.现在,剖宫产一般都选用横切口、内缝线,不用拆线,术后6天就可以出院了。

  2.腹部伤口的敷料,在出院3-4天就可以揭掉。由于产褥期出汗多,最好每天用清水擦一下伤口,并且勤换洗内裤。

  3.洗澡时可以用保鲜膜覆盖伤口,尽量避免长时间洗澡。

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