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6个月:鱼茸粥


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标签:  更新日期:2010-05-14

  鱼茸粥

  材料

  鳕鱼20克,已泡好的大米20克,水2/3杯。

  做法

  1 将已泡好的大米用粉末机打成末状备用。

  2 鳕鱼洗净后蒸一会儿,去掉鱼刺只取鱼肉部分,再切碎成茸。

  3 把大米末、水放入锅里用大火煮。

  4 当水开始沸腾时把火调小,把鳕鱼茸放入锅里煮,一直煮到大米熟烂为止。

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