热门:儿歌童谣  摇篮曲
  • 熊猫识字
  • 喜羊羊和灰太狼
  • 巧虎
  • 熊出没
  • 朵拉
  • 米老鼠和唐老鸭
  • 奥特曼
  • 智慧树
  • 猫和老鼠
  • 海绵宝宝
  • 蜘蛛侠
  • 哆啦A梦
  • 英蕊幼儿英语
  • 天线宝宝
  • 蓝猫
  • 三字经
  • 虹猫蓝兔
  • 小熊维尼
  • 芭比
  • 星际宝贝
  • 蜡笔小新
  • 白雪公主
  • 灰姑娘
  • 圣诞节
  • 新年儿歌
宝宝乐园

(5个月以上)宝宝吃蛋黄泥三种做法


加入收藏  
标签:  更新日期:2009-04-15

鸡蛋营养分析

  蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪,它还能提供维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等,并且含有优质的亚油酸,它是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养物质。

 煮鸡蛋的窍门

鸡蛋煮得过嫩,杀不死细菌;过于老,却令宝宝难以消化。正确煮鸡蛋的方法是冷水下锅,小火煮开后过2分钟,停火后再泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋,蛋黄凝固又不老,而且宝宝也容易消化、吸收。

    宝宝厨房

  纯蛋黄泥

  刚开始,妈妈要先用小勺喂1/8个蛋黄泥,连续3天。如果宝宝没有什么异常反应,增加到1/4个,再连续喂3天。就这样,边试边加,如果宝宝喜欢,最后可以喂1个完整的蛋黄。

  适合月龄: 5个月以上的宝宝。

  如果宝宝对蛋黄过敏而起皮疹,出现腹泻、气喘等,就暂停喂蛋黄,等到7~8个月时再添加。

  另外,以后所介绍的不同口味的蛋黄泥需要等宝宝完全适应蛋黄及所配的食材后,再添加。

  香蕉蛋黄泥

  原料:1/4蛋黄、香蕉适量。

  做法:用温开水将蛋黄和香蕉搅成泥糊状。

  营养盘点:香蕉有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A和维生素C,以及宝宝成长所必需的各种矿物质,容易消化、吸收,且具有补铁功效。并且还有令人流诞的特殊清香,可以遮盖蛋黄的腥味儿。

  适合月龄: 5个月以上的宝宝。

  芝麻蛋黄泥

  原料:蛋黄1/4个、芝麻酱适量。

  做法:蛋黄、芝麻酱用温开水搅成糊状。

  营养盘点:芝麻酱中含有丰富的营养,芝麻的脂肪油含量达60%左右,而且是以油酸、亚油酸、棕榈酸、甘油脂为主要成分,特别有益于宝宝的脑发育;蛋白质的含量也很高;芝麻酱中含有极为丰富的钙,含钙量仅次于虾皮,对宝宝骨骼、牙齿的发育都很有好处。

  适合月龄:5个月以上的宝宝。

  奶香蛋黄泥

  原料 :蛋黄1个、配方奶适量。

  做法:配方奶按量用温开水调匀,加入蛋黄搅成糊状。

  营养盘点:配方奶(见17页)是根据母乳的成分和宝宝所需要营养素加上奶粉配制而成的,营养全面易吸收。

  配方奶还可换成浓米汁、米粉。

  适合月龄:6个月以上的宝宝。

  小帖士:

  鸡蛋蛋白中的白蛋白分子很小,而1岁以内宝宝肠壁的通透性较高,白蛋白未经消化会直接透过肠壁进入血液,很容易使宝宝产生荨麻疹、湿疹或哮喘等过敏反应。另外,蛋白也不易消化,会使宝宝产生腹泻。所以1岁以内的宝宝最好只吃蛋黄

处理 SSI 文件时出错
  • 金龟子陪你过大年
  • 胎教音乐
  • 低幼儿歌精选
  • 365夜童话故事
  • 冬天儿歌
  • 巧虎儿歌专辑
宝宝吧APP
宝宝吧动画盒下载
关于我们 | 联系我们 | 网站合作 | 网站导航 | 意见反馈 | 友情链接 |RSS订阅 |
Power by baobao88.com Copyright 2007-2018 浙ICP备08016443号
宝宝吧 - 听儿歌、听故事、玩游戏、学知识,宝宝的乐园,家长的最爱!