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生孩子常见的六种姿势


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标签:  更新日期:2012-05-19

  姿势四:蹲姿、蹲坐式

  方式:可以采用半蹲的姿势,并由陪产者搀扶。

  可完全蹲下,但陪产者也须以跪姿协助支撑。

  采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑,或蹲或坐。

  姿势五:站立式

  方式:产妇直立站着,可有人搀扶或手抓握栏杆等。

  优点

  1.直立姿势可以充分利用重力的作用,先露部直接压迫子宫下段的宫颈部,可反射地使子宫收缩强而有力,有效地缩短第二产程。

  2.胎儿重力与产道方向一致,宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利。

  3.产妇若采蹲式分娩,产道宽度会最大,与仰卧式相较,产道横断面的面积可增加30%。

  缺点:

  1.这个姿势产妇会比较累,但累的时候可以改变姿势。

  2.产妇久坐后,会阴部容易发生水肿。

  3.有急产倾向及进程较快的产妇不应采取站立式分娩。

  姿势六:跪姿

  类似前文提及的前倾跪式,也可以改变成许多不同的姿势。

  方式:双手伸直,与膝盖放在同一平面上,将身体撑平。

  将上半身那一侧的身体垫得较高,可稍微运用到重力作用。

  上半身趴在床或椅子上,采高跪姿。

  跪在床上,上半身直立与陪产者拥抱。

  小提示:生产过程随时可改变姿势

  生产是一件很自然的事情,就像吃饭一样,每个人吃饭的习惯也会不同,同样的,生产的状况也因人而异,而分娩姿势理所当然每个人都可以不一样。但是目前因为医疗院所提供的生产环境,多以仰卧生产为主,使得许多妈妈并不了解,其实,生产的每一刻都是可以随时改变姿势的。

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