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4-5个月宝宝一天饮食安排方案


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标签:  更新日期:2009-07-22

  4个月宝宝1日营养方案1                  

  时间         主食及用量                            

  早上6∶00     母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  上午9∶00     奶糊:婴儿配方奶粉15克,豆奶60毫升,鸡蛋黄10克,白糖适量

  上午11∶00    新鲜蔬菜汁或水果汁90毫升。小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)

  下午1∶00     母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  下午4∶30     母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  下午5∶30     新鲜水果泥或蔬菜汁20克

  晚上8∶00     母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)           

  晚上12∶00    母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  4个月宝宝1日营养方案2

  时间         主食及用量                            

  早上6∶00    母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  上午8∶00    果汁:鲜橙汁或番茄汁80毫升

  上午10∶00  营养米粉:鸡蛋米粉10克,鸡蛋黄5克。小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱)

  中午12∶00   新鲜水果汁或蔬菜汁80毫升

  下午2∶00    母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  下午5∶30    新鲜水果泥或蔬菜汁20克

  晚上10∶00   母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  晚上12∶00   母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)

  5个月宝宝1日营养方案1

  时间        主食及用量                            

  早上6∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  上午9∶00   奶糊:婴儿配方奶粉20 克,青菜10克,去刺带鱼10克,植物油1克

  上午11∶00  新鲜蔬菜、水果泥20克。小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)

  下午1∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  下午4∶30   蒸鸡蛋羹:鸡蛋黄8克;芝麻油1克,盐适量(或给配方奶150毫升)

  下午5∶30   新鲜蔬菜汁60~80毫升

  晚上8∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶200毫升)

  晚上12∶00  母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶200毫升)

  5个月宝宝1日营养方案2

  时间        主食及用量                            

  早上6∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  上午8∶00   果汁:鲜橙汁或番茄汁80毫升

  上午10∶00  营养米粉:鸡蛋米粉15克,鸡蛋黄8克。鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱)

  中午12∶00  新鲜蔬菜汁80毫升

  下午2∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  下午6:00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  晚上10∶00  母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  凌晨2∶00   母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶180毫升)

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