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母乳喂养正确姿势 宝宝轻松吃奶


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标签:  更新日期:2010-02-06

  * 把手放在嘴里,做吸吮的动作;

  * 开始哼哼,弯曲手臂,手和拳头向嘴巴移动;

  * 身体和四肢的动作更大,头来回转动;

  * 嘴唇翘起,如果妈妈这个时候抱起他,会用鼻子拱妈妈的乳房;

  * 开始大声哭泣。

  想吃就吃,想吃多久就多久

  哭泣是宝宝饥饿最后的表示,无论如何大人都要密切关注宝宝发出的这些信号,而不是按钟点喂哺。宝宝饿了,妈妈就喂,这样的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽可能和宝宝在一起,以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。

  所以,专家认为,刚开始的几周,你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”,在你生活方式允许的情况下,尽量让宝宝想吃就吃,想吃多久就多久。

  经常让宝宝吸吮你的乳房,能让你体内的母性激素丰富起来,不仅使乳汁充盈你的乳房,更会让你的全身心充满对宝宝爱。

  小贴士

  前乳和后乳——寻求安慰和吸取营养

  寻求安慰时:宝宝只是轻轻的吸吮,他并不饿,吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。

  吸取营养时:脸部肌肉用力,吸吮专心,这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产生饱足感的后乳。

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