第3招：焦虑会传染，家长应注意自己的情绪。
吴园长提醒，家长的焦虑会传染给孩子，因此，应避免以下处理事情态度和方法———
1、过分关注孩子的细微变化，经常挂在嘴边的一句话就是：“他没上幼儿园前都不是这样的……”逢人就说孩子上幼儿园哭闹的事，孩子回家后对孩子百依百顺，就像补偿一样。
2、孩子不听话时把上幼儿园当成一种惩罚的手段来威胁孩子。如时常说：“不听话就送你上幼儿园，不要你了”等恐吓的话，让孩子产生恐惧感，认为幼儿园是一个可怕的地方。
3、“送了就走，别在幼儿园逗留，不要中途探望或接走”。吴园长说，“由于家长爱子心切，流露出不忍、难以割舍的情绪，使孩子觉得上幼儿园非常痛苦，这无疑会加重孩子的依恋情绪。”
园长提醒：入园前，先进行分离训练
分离是痛苦的，但逐渐的分离可让孩子感觉容易接受一些，所以，在入园前，家长要有意识地制造机会让孩子与家人“短时间”的分离训练，让孩子逐渐习惯家人离开的感觉。这个短时间可以根据孩子的接受程度，慢慢延长。但这类分离训练最好不要在晚上进行(因为孩子在晚上最缺乏安全感，最希望有亲人陪伴)，否则会适得其反，给孩子留下被抛弃的感觉。
不要怕孩子“哭”，哭是孩子宣泄的渠道。成人在不适应环境时有多种排解方法，但孩子只有哭才能帮助自己排泄不良情绪，所以，我们可以跟孩子说：“想妈妈时可以哭，哭一会儿就好了。”
除此之外，有计划地培养孩子一些生活自理能力，比如按时睡觉和进餐，学习大小便，学习自己睡觉和吃饭等等。特别是要强化训练表达自我需求的练习，让孩子大胆地表达自己的需要或者想法。例如“我要上厕所、我要喝水、我饿了、我冷了”等等，当孩子要干什么时必须要他说清楚了，才满足其要求，父母别再包办替孩子拿主意了。
