这时候，西瓜正在做一个好梦，梦见自己在一个果汁海里游泳，还吞下了两座小岛和一艘海盗船。可是海盗船在它喉咙口卡住了，它一阵呼吸困难……然后，它就醒了。
西瓜醒了以后，只觉得喉咙痒痒得难受，它就大声咳嗽起来。一边咳，一边喷出来许多的西瓜汁。一汪一汪的西瓜汁变成了许多红色的湖。可是，板凳龙待在它肚子里，就是不出来。接着，西瓜又咳出来好多卷心菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果……它身边都快给蔬菜瓜果堆满了，可是，板凳龙还是不肯从它肚子里出来。
这下子，西瓜再也受不了啦，它一骨碌爬起来，做了一整套的广播体操，又去骑了二十圈自行车，还去做了一次横跨海峡的自由泳。终于，当它再回到家的时候，它已经成功地减掉了一百吨体重。
因为西瓜变苗条了，板凳龙在它肚子里就觉得很憋闷，有些待不下去了。可它又不甘心就这样放弃自己的甜点心，于是，它就对西瓜说：
“我出去可以，但你要给我二十颗西瓜籽。”
“只要你想要，送给你二百颗也没问题!”
就这样，板凳龙和西瓜友好地分了手。板凳龙后来在美洲定居，据说成了种西瓜的专业户。而蔬菜瓜果们因为受了一次过度的惊吓，一个个都变得沉默寡言，也不到处乱跑了。至于西瓜，它又继续睡觉去了，可它生怕再有什么钻进自己的肚子里，所以，它睡觉时总是紧闭着嘴巴。这也就是我们现在买西瓜的时候，不得不先拿刀切开一个口子才能看到西瓜瓤的原因。
