中国舞蹈等级考试教材全集

　　《中国舞蹈等级考试教材》是我国第一套为在幼儿、儿童、少年和青少年中普及舞蹈教育而编写的校外舞蹈素质教育系列教材，也是目前文化部批准的唯一全国性的舞蹈考级教材。它把中国古典舞和中国民族舞中一些基本舞姿、动作和舞步，按不同年龄的生理和心理特征划分为13个等级。

• 第一级
• 第一级 1 走步
• 第一级 2 音乐反应
• 第一级 3 扩指
• 第一级 4 弯腰、转腰
• 第一级 5 前压腿
• 第一级 6 双吸脚
• 第一级 9 摆臂
• 第一级 10 蹦跳步
• 第一级 11 平踏步
• 第二级
• 第二级 1 走步和敬礼
• 第二级 2 音乐反应
• 第二级 3 手位
• 第二级 4 勾绷脚
• 第二级 5 含胸、展胸
• 第二级 6 提腰、松腰
• 第二级 7 旁开腿
• 第二级 8 推指、绕腕
• 第二级 9 头的动作
• 第二级 10 半蹲
• 第二级 11 蛙跳步
• 第二级 12 鸡走步
• 第二级 13 游戏
• 第二级 14 模仿与想象
• 第三级
• 第三级 1 吸跳步和敬礼
• 第三级 2 音乐反应
• 第三级 3 波浪
• 第三级 4 弯腰
• 第三级 5 勾绷脚
• 第三级 6 吸伸腿
• 第三级 7 后吸腿
• 第三级 8 手位
• 第三级 9 松肩
• 第三级 10 半蹲
• 第三级 11 掂脚走
• 第三级 12 鸭步走
• 第三级 13 蹦跳走
• 第三级 14 踏步走
• 第三级 15 模仿与想象
• 第四级
• 第四级 1 二拍舞步
• 第四级 2 三拍舞步
• 第四级 3 单手位
• 第四级 4 波浪
• 第四级 5 压跨
• 第四级 6 勾绷脚
• 第四级 7 前抬腿
• 第四级 8 后抬腿
• 第四级 9 抱端腿
• 第四级 10 压腿
• 第四级 11 前踢腿
• 第四级 12 后踢腿
• 第四级 13 脚位
• 第四级 14 碎步
• 第四级 15 掰膀子
• 第四级 16 小跳
• 第四级 17 节拍练习
• 第四级 18 藏族舞
• 第四级 19 东北秧歌
• 第四级 20 结束动作
• 第四级 21考试
• 第五级
• 第五级 1 二拍舞步
• 第五级 2 双手位
• 第五级 3 手脚动作
• 第五级 4 勾绷脚
• 第五级 5 小弹腿
• 第五级 6 旁抬腿
• 第五级 7 后弯腰
• 第五级 8 压腿
• 第五级 9 前、旁大踢腿
• 第五级 10 后踢腿
• 第五级 11 前滚翻
• 第五级 12 脚位
• 第五级 13 半蹲
• 第五级 14 小跳（一）
• 第五级 15 推指
• 第五级 16 波浪
• 第五级 17 点步转
• 第五级 18 小跳（二）
• 第五级 19 节拍练习
• 第五级 20 藏族舞
• 第五级 21 东北秧歌
• 第五级 22 结束动作
• 第五级 23考试
• 第六级
• 第六级 1.三拍舞步
• 第六级 2.地面练习
• 第六级 3.波浪1
• 第六级 4.勾蹦脚
• 第六级 5.弹腿
• 第六级 6.环动
• 第六级 7.压腿
• 第六级 8.前、旁大踢腿
• 第六级 10.前后滚翻
• 第六级 11.扶把练习 蹲
• 第六级 12.擦地
• 第六级 13.弯腰
• 第六级 14.小跳1
• 第六级 15.中间练习 女双手位
• 第六级 16.男双手位
• 第六级 17.波浪2
• 第六级 18.双脚转
• 第六级 19.小跳2
• 第六级 20.重拍练习
• 第六级 21.藏族舞
• 第六级 22.蒙古族舞
• 第六级 23.结束动作
• 第六级 24.考试
• 第六级 9.后弯腰后踢腿
• 第七级
• 第七级 1.二拍舞步
• 第七级 2.三拍舞步
• 第七级 3.地面练习 提、沉、含、仰
• 第七级 4.横移、转腰
• 第七级 5.勾蹦脚
• 第七级 6.弹、撩腿
• 第七级 7.大环动
• 第七级 8.压腿
• 第七级 10.后弯腰后踢腿
• 第七级 11.蹲
• 第七级 12.擦地
• 第七级 13.小抬、小踢腿
• 第七级 14. 弯腰（一）
• 第七级 15.端、掖、吸腿
• 第七级 16.踮脚
• 第七级 17.晃手
• 第七级 18.弯腰（二）
• 第七级 19. 双脚转
• 第七级 20.小跳（一）
• 第七级 21. 小跳（二）
• 第七级 22.重拍练习
• 第七级 23.云南花灯
• 第七级 24. 藏族舞
• 第七级 25.结束动作
• 第七级 9.前旁大踢腿
• 第八级
• 第八级 1.圆场
• 第八级 2.四拍舞步
• 第八级 3.提、沉、转腰
• 第八级 4.含展横移
• 第八级 5.踢、撩腿
• 第八级 6.大环动
• 第八级 7.压、搬腿
• 第八级 8.大踢腿 1
• 第八级 9.擦地
• 第八级 10.蹲
• 第八级 11.小踢、弹腿
• 第八级 12.端、掖腿蹲
• 第八级 13.吸伸腿
• 第八级 14.大踢腿 2
• 第八级 15.盘手
• 第八级 16.弯腰
• 第八级 17.平转
• 第八级 18.小跳（一）
• 第八级 19.小跳（二）
• 第八级 20.速度反应
• 第八级 21.蒙古族舞
• 第八级 22.维吾尔族舞
• 第八级 23.傣族舞
• 第八级 24.结束动作
• 第九级
• 第九级 1.舞步 圆场
• 第九级 2.三拍舞步
• 第九级 3.地面练习 含仰旁提
• 第九级 4.综合组合一
• 第九级 5.综合组合二
• 第九级 6.扶把练习 擦地
• 第九级 7.蹲 弯腰
• 第九级 8.小踢 弹腿
• 第九级 9.舞姿一
• 第九级 10.压腿
• 第九级 11.大踢腿
• 第九级 12.中间练习 舞姿二
• 第九级 13.弯腰
• 第九级 14.平转
• 第九级 15. 摇臂
• 第九级 16.双脚小跳
• 第九级 17.舞姿小跳
• 第九级 18.小、中跳
• 第九级 19.速度反应
• 第九级 20.维吾尔族舞
• 第九级 21.朝鲜族舞
• 第九级 22.东北秧歌
• 第九级 23.结束动作
• 第十级
• 第十级 1.舞步 圆场 花帮步
• 第十级 2.四拍舞步
• 第十级 3.地面练习 冲靠平移
• 第十级 4.综合组合一
• 第十级 5.综合组合二
• 第十级 6.扶把练习
• 第十级 7.擦地
• 第十级 8.小踢腿
• 第十级 9.舞姿一
• 第十级 10.压 扳 踢腿
• 第十级 11.中间练习 大踢腿
• 第十级 12.舞姿二
• 第十级 13.弯腰
• 第十级 14. 平转
• 第十级 15.穿手
• 第十级 16.双脚小跳
• 第十级 17.舞姿小跳
• 第十级 18.中跳
• 第十级 19.混合节拍反应
• 第十级 20.蒙古族舞
• 第十级 21.朝鲜族舞
• 第十级 22. 云南花灯
• 第十级 23.结束动作
• 第十一级
• 第十一级 1.舞步 女圆场 花帮步-
• 第十一级 2.女提沉冲靠含仰移
• 第十一级 3.男提沉冲靠含仰
• 第十一级 4.含仰转腰
• 第十一级 5.勾绷脚
• 第十一级 6.环动
• 第十一级 7.弯腰
• 第十一级 8.压扳腿
• 第十一级 9.蹲
• 第十一级 10.大踢腿
• 第十一级 11.舞姿
• 第十一级 12.双脚小跳
• 第十一级 13.双脚转
• 第十一级 14.手位亮相
• 第十一级 15.大弹踢腿
• 第十一级 16.舞姿小跳
• 第十一级 17.男双幌手
• 第十一级 18.男东北秧歌
• 第十一级 19.女东北秧歌
• 第十一级 20.傣族舞慢板
• 第十一级 21.傣族舞快板
• 第十一级 22.彝族舞
• 第十一级 23.结束动作
• 第十一级 24.眼睛练习
• 第十一级 25.女双幌手
• 第十二级
• 第十二级 1.舞步 女圆场 花帮步
• 第十二级 2.女慢步
• 第十二级 3.地面练习 冲靠平圆
• 第十二级 4.旁提 立圆
• 第十二级 5.压腿 弯腰
• 第十二级 6.小踢 弹腿
• 第十二级 7.大踢腿一
• 第十二级 8.大踢腿二
• 第十二级 9.环动
• 第十二级 10.中间练习 蹲
• 第十二级 11.舞姿
• 第十二级 12.快舞姿
• 第十二级 13.平转
• 第十二级 14.翻身
• 第十二级 15.风火轮
• 第十二级 16.双脚小跳
• 第十二级 17.舞姿小跳
• 第十二级 18.双脚中跳
• 第十二级 19.舞姿中跳
• 第十二级 20.云南花灯
• 第十二级 21.蒙古族舞
• 第十二级 22.藏族舞
• 第十二级 23.苗族舞
• 第十二级 24.结束动作
• 第十三级
• 第十三级 1.地面训练 软开训练
• 第十三级 2.大踢腿
• 第十三级 3.控制
• 第十三级 4.转组合
• 第十三级 5.翻身组合
• 第十三级 6.跳组合一
• 第十三级 7.跳组合二
• 第十三级 8.维吾尔族舞
• 第十三级 9.朝鲜族舞
• 第十三级 10. 傣族舞
• 第十三级 11.东北秧歌
• 第十三级 12.结束