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酸奶双瓜沙拉


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标签:  更新日期:2015-09-14

  西瓜和哈密瓜水分多,味道清甜,夏天吃可以解渴防暑,是不错的当季水果。淋上酸奶,既能调味,又不会增加糖分,是一个不错的搭配。

  准备食材:西瓜1/4个、哈密瓜1/4个、酸奶1小罐约120克

  步骤1:哈密瓜对半切,取1/4的份量,去掉瓜籽,切成小块或用挖勺器挖成小球状。

  步骤2:将西瓜对半切,取1/4的份量。

  步骤3:用挖球器挖出西瓜果肉或切成小块,放入碗中。

  步骤4:将哈密瓜和西瓜放入碗中,混合均匀

  

  步骤5:在双瓜上淋上酸奶。

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