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如何预防宝宝过敏


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标签:  更新日期:2012-12-28

  摘要:据2011年世界卫生组织的调查报告指出,中国总剖宫产率高达46.5%,居世界第一。然而,剖产率的上升,也使宝宝面临更多的过敏风险。

  剖宫产可以再很大程度上减轻阴道分娩给妈妈与宝宝带来的伤害,但是,剖宫产也使宝宝过敏的几率大大的提升,而过敏,将很有可能伴随宝宝的一生!

  2011年世界卫生组织的调查报告指出,中国总剖宫产率高达46.5%,居世界第一。由于剖宫产儿没有经过产道,因而未接触母体菌群,加之抗生素的使用以及母乳喂养延迟,从而使得正常菌群在新生儿肠道中的定植迟缓,有益菌数量少,因此剖宫产的孩子比自然分娩的孩子面临更多过敏风险。

  湿疹、腹泻、红眼皆可能是过敏

  由于眼部、鼻腔、肺部、皮肤和胃是宝宝最容易发生过敏反应的部位,常见的过敏症状往往表现为婴幼儿湿疹、过敏性结膜炎、肠胃过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。婴幼儿湿疹一般会在宝宝的脸颊、耳后、头皮、颈部和四肢关节出现红色小丘疹;而过敏性结膜炎会让宝宝红眼或眼睛痒;如果是肠胃过敏,宝宝会有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等反应;过敏性鼻炎则表现为不断打喷嚏、流鼻涕、鼻痒和鼻塞;此外,哮喘引起的咳嗽和喘息,也常常是因为过敏而引发的。

  过敏可能危害孩子一生

  虽然孩子的过敏发生率日益增加,但是中国家长对过敏还缺乏系统的认知,特别在过敏的危害性上,仍存在一些认知误区。误区之一就是婴幼儿湿疹是宝宝在“小时候”得的毛病,长大了抵抗力增强,就不会再过敏了。也正因此,很多家长往往并不在意宝宝早期的过敏。但其实这些早期的过敏症状是今后一系列过敏症状的前兆,80%患湿疹的儿童将来罹患过敏性鼻炎或者哮喘的几率增加,他们患上这两种过敏性疾病的风险是普通宝宝的3至8倍。

  从“第一口奶”预防过敏

  全球许多国际权威机构,包括世界卫生组织、世界过敏组织等均建议,以纯母乳喂养4至6个月是预防宝宝过敏的最好方法。母乳永远是宝宝最好的食物,母乳营养丰富、全面,而且母乳中的蛋白质被宝宝的免疫系统识别为同种蛋白,都是人类的蛋白质,致敏性很低;母乳还含有双歧杆菌等益生菌,可帮助宝宝建立健康肠道菌群,训练宝宝免疫系统,从而降低过敏的风险。

  如何预防宝宝过敏

  1、在过敏没有发生时阻断食物过敏原,故是最理想的方法。致敏以后通过一定方法抑制疾病的发生。已经致敏,通过治疗减轻症状,临床医师用此种方法。

  2、母乳喂养是最佳预防过敏措施。母乳是低敏的,母乳喂养的宝宝肠道内有双歧杆菌,有助于口服耐受的建立,母乳中有分泌型IgA,保护肠道粘膜免受过度抗原的激活,这些都是有益的。母乳中的蛋白质是同种蛋白质,不被婴儿的免疫系统识别视为异种蛋白,当有外来物质进入时,一般宝宝免疫系统会进行自我调节。纯母乳的宝宝不需要吃牛初乳,母乳喂养至少4个月以上,才会对预防过敏产生作用。

  3、不能纯母乳应选择低敏水解配方的奶粉。宝宝出生后有一个免疫耐受的过程,有一定物质刺激宝宝的免疫系统。只有适度水解配方才预防过敏,豆奶配方对预防过敏没有效果,不建议使用。

  4、补充一定的益生菌。益生菌是非致病的活菌,死了就没有用了,主要有双歧杆菌和乳酸杆菌,具有免疫保护和免疫耐受作用。

  5、延迟高致敏食物的喂养。如海鲜,高蛋白食物等应延迟引入,早期引入过敏食物可能增加湿疹的风险,4个月前不添加固体食物,添加固体食物前先评估宝宝的过敏情况,6个月以后添加可以预防过敏。

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