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混合喂养技巧


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作者:新浪育儿 标签:  更新日期:2016-09-16

  妈妈母乳不足,不得不对宝宝进行混合喂养,然而在混合喂养宝宝的过程中却困惑重重:母乳不足宝宝不喝配方奶怎么办?据说鸡汤鱼汤能下奶,真的是这样吗?……为了帮助我们的新手妈妈学习更多的混合喂养知识,新浪母婴研究院育儿沙龙特邀著名儿科专家,火箭军总医院特需专家、儿科主任医师,新浪母婴研究院金牌专家郑玉巧,为大家支招混合喂养的技巧。

  1、提问:郑老师,我家宝宝现在就是混合喂养,一直在追奶也没有太大效果,该喝的汤和中药都喝了还是效果不大,也能听到孩子大口吞咽声可是连续不多,不涨奶,漏奶严重,我该怎么做?

  郑玉巧:

  乳量是否充足要用标准来判断

  有很多的时候并不是真的乳量不足,而是妈妈本身自己对自己母乳的不相信,她觉得可能会不足。除此之外还有一些是周围的人,比如孩子的奶奶爷爷觉得孩子没吃饱,一直哭。因此我们一定要用实际的标准来判断。如果宝宝尿量正常,体重增长也很好,即使觉得宝宝一次才吃了几分钟,或者是他更多的时间可能是在睡觉,也不要太轻易的去加配方粉。如果一旦轻易的加了,那母乳就很难再追得上了。

  哺乳次数越多母乳越多 攒奶会使母乳减少

  没有完成纯母乳喂养,体重增长不理想了,这个时候就没有办法,退而求其次加配分粉。加配方粉的时候也是每一次都先去喂母乳,因为母乳是越吃越多,哺乳的次数越多就会越多,而不是说去攒奶,越攒母乳就会越少。所以每一次喂奶的时候都应先喂母乳,把两边奶都喂完了以后,如果孩子还哭,还闹,还没有吃饱,这个时候可以用配方粉补足不足的地方。如果白天都能够纯母乳喂养,晚上可能母乳会少一点,那临时加一到两次奶粉,根据宝宝的生长情况添加就差不多了。

  郑玉巧在新浪母婴研究院育儿沙龙现场为大家解答养育困惑

  2、提问:母乳不足宝宝不喝配方奶怎么办?

  郑玉巧:如果宝宝吃母乳不够吃,体重增长也受影响了,这个时候妈妈还是要先做进一步增加乳汁的努力。

  1)保证良好的情绪。

  情绪与妈妈的乳汁分泌是密切相关的。如果你每天比较郁闷,每天情绪低落或者是比较生气,赌气窝心,那么母乳的量就会少。

  2)充足的睡眠很必要。

  妈妈的睡眠很重要,特别是新手妈妈,可能睡不了觉,睡眠不足的话母乳分泌也不好。

  3)补充足够的液体。

  我们知道一天母乳可能分泌到1000毫升左右,我们正常人一天也得吃4000到6000毫升的液体,从水里、从饭里。此时如果喝水少、吃汤少,摄入的液体量不足,也会影响母乳的量。

  4)要适当的运动。

  不能说我带着孩子每天特别累,我也没有休息呀,很累就不运动。如果你出去散散步,短时间放松一下,把自己清空出,也对乳汁的排出更好。

  所以妈妈首先一定要对自己母乳喂养有信心,要想方设法让自己的母乳更多。在这个情况下,如果母乳量仍然还是不能满足宝宝的需求,那这时候就要加配方奶了。还有一个方法是用母乳喂养辅助器。有一个管插到配方粉的瓶子里,另一端就搁在妈妈的乳头上,用创可贴粘上也行。或者宝宝在吃奶的过程中吃了五分钟、十分钟,把另一头从宝宝的嘴角插进去,这样宝宝在裹妈妈奶的同时就补足了一部分不足的母乳。通过这样的喂养,大部分的宝宝就解决了很多喂养的困难。

  3、提问:据说猪蹄汤、鸡汤、鱼汤能下奶,真的是这样吗?

  郑玉巧:

  不是喝了汤就能下奶 营养均衡很重要

  当乳量少的时候,是很综合的原因导致的。有的妈妈就觉得,奶都是水,我是不是每天都喝大量的液体,都不用吃固体食物了。其实不是这样的,一定是蛋白质、谷物、脂肪要均衡的吃,而不是说我就喝鱼汤才会有奶水。当然了也不排除有一些极个别的妈妈,可能她就是吃某一种食物,她感觉乳汁特别多,那这是实践中得来的。

  曾经我遇到过一个妈妈,她老胖老胖了,我说你怎么这么胖呢?她说我就为了坚持母乳喂养,奶特别少,孩子比较瘦,所以那个妈妈就为了母乳,每天吃四个猪蹄,喝一大盆汤,把自己吃的很胖,但是她的孩子仍然很小。所以她就没办法,压力非常大。

  实在不能实现纯母乳喂养也别纠结

  我觉得妈妈一定要放松心态,虽然我们一直提倡纯母乳喂养,但是当纯母乳喂养实在是不能完成时,配方奶也是最佳的替代品,所以我们一定要站在实处去考量,千万不能为了不切实际地去追求纯母乳喂养,把孩子的喂养耽误了。因为孩子每一个月的生长发育都是非常非常重要的。当他这个月没有长好的话,下个月去追其实是追不回来的,他可能会出很大很大的问题。当我们实在完不成纯母乳喂养时,就应该很欣然的去解决孩子的喂养问题,只要你在使用母乳替代品喂养宝宝的过程中尽力,就可以了。如果你的情绪很糟糕,孩子生长发育也会有问题。

  4、提问:混合喂养的宝宝是否吃饱怎么知道?

  郑玉巧:体重是衡量宝宝喂养好坏最灵敏的指标

  看0-12个月的孩子是养的是否好,称体重是最准确的一个数据。身高是一个比较长久的影响,很长一段时间的喂养好坏才会影响身高,体重短期内就会被影响。如果这一个星期喂养不好,宝宝一生病,这一星期没好好吃饭体重就下来。所以体重是一个比较灵敏的指标。称体重也不要只看一次。宝宝体重的绝对值不重要,重要的是动态演变。如果生长速率往下走,这个是严重的喂养问题或者是宝宝本身的问题了。

  5、提问:混合喂养的宝宝大便不规律,而且有奶瓣会发绿色,这个是正常现象吗?

  郑玉巧:只要不是腹泻 宝宝精神好生长发育好就没关系

  其实不管是混合喂养,还是纯母乳喂养,还是配方奶粉喂养,在任何一方面宝宝都有可能出现大便不规律的情况,这个其实没有特别正向的关系。如果宝宝的大便正常,比如像纯乳喂养的孩子大便次数偏多,大便的色泽偏金黄色,纯配方奶粉的宝宝便数偏少,大便的色泽偏淡一点。这是通常情况下,但也不都尽其然。有一部分孩子喝特别的配方粉,他的大便就偏绿。有一些宝宝乳糖不耐受,或者是蛋白质过敏,或者是有其他的消化不良,或者肠道本身的问题,受凉了、感冒了、肠道感染了,这时候大便就会出现异常的情况,比如异常的腹泻。一般情况下只要不是腹泻,大便的色泽、稍微性状有点奶瓣都不用太走心了,只要宝宝精神很好,很高兴、吃得很好、玩得也很挺好,整个生长发育就都好,也不是那种病理性腹泻,就不要每天盯着宝宝的大便,多累呀。

  6、提问:宝宝混合喂养,有严重的湿疹,现在6个月要添加辅食了,有什么需要注意的吗?哪些东西不能吃?

  郑玉巧:

  过敏性体质添加辅食要小心

  现在的湿疹发生率好高,其实湿疹本身是过敏性疾病。现在对于儿童来说,过敏性疾病发生率最高的是过敏性鼻炎,排在第二位的是支气管哮喘,排在第三位的就是湿疹。湿疹在婴儿时期我们统称为湿疹,其实真正的过敏性疾病引起的湿疹全称叫特应性皮炎,也就是我们老百姓常说的这种湿疹。如果你的宝宝有湿疹的话,就证明他至少能说明一个问题,很有可能他自身就是过敏体质。过敏体质,当他有湿疹的时候,再加辅食的时候就要特别小心。

  环境的吸入性过敏要远高于食物性过敏

  你要确定宝宝的过敏是由于进食的东西引起的。因为还有第二种叫吸入性过敏,通过空气吸入过敏原。第三是接触性过敏,接触了什么东西也会过敏。所以过敏先是过敏体质,这是本因。外围的这些是因素。千万不要因为宝宝有湿疹,就100%都赖吃的,就认为肯定是食物导致的。其实食物导致的过敏在整个过敏因素中反而很低,环境因素导致的反而很高。环境因素包括,比如空气的污染,我们现在很熟悉的雾霾,还有家里螨虫的污染,南方比较潮湿的霉菌的污染等等这些。

  其实环境的吸入性过敏要远远高于食物性过敏。一旦宝宝出现过敏的情况,有很多父母就很不明智地限制宝宝摄入是食物的种类,这就影响了宝宝的整个喂养和营养状态。她就觉得这个过敏、那个过敏,什么都不给吃,甚至把所有含蛋白质的食物全部都替掉,结果宝宝出现低蛋白血症,出现低蛋白的喂养,这是很吃亏的一件事,也是很糟糕的一件事。所以我觉得什么事情不要物极必反。

  判断宝宝的湿疹是否是食物过敏的标准:

  添加辅食也一样,有的宝宝到七八个月了,就加了米粉、菜泥、果泥,宝宝的体重本来挺好,加了辅食以后反而差了。因为父母就怕过敏。其实湿疹是不是食物过敏,对它的诊断有几个:一个是皮试,一个是抽血,基于抗体的。第三个叫食物规避实验。如果你怀疑食物有问题,你不能全部都不吃,你可以先规避一个。就是我怀疑这里边,我可以这一个不吃。那我观察四个星期,我不吃以后我的湿疹好了没有。你湿疹根本就没有好,你非要赖它,这就没有太大意义了。我们现在都知道,确实有些宝宝会对蛋过敏、对牛奶过敏、对花生肉过敏。但是你不能所有的蛋白质都不吃。现在在临床上,我见过很多因为这个导致的,有的甚至把母乳都停到了,有的完全就吃大豆粉,这是很麻烦的一件事情。有的宝宝加辅食就只加菜,孩子就营养不良贫血。我觉得一定要确切了以后,你知道确实是这一件事,你才可以去停掉。

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