舞步练习（四级）

儿歌名称：舞步练习（四级）
歌词：
快乐芭蕾（ZiZi Ballet琦琦芭蕾）考级教材
（准备音乐）
　　　1-8　面向1点，双手叉腰，左脚在前，右脚在后半脚尖点地；

（1） 1-7　右脚开始，左右换脚，向前chasse四次，
　　　8-　 右脚收回正步位；
（2） 1-6　右脚开始，左右换脚，绷脚屈膝向前做emboite六次；
　　　7-8　双脚收回正步位plie，站立；
（3） 1-3　面向1点，右脚向右移动做galop三次，头看3点；
　　　4-　 收回正步位，踏左脚；
　　　5-8　左脚向左重复1-4，头看7点；
（4） 1-6　向右转身到面向3点，右脚向右移动做galop六次，头看1点；
　　　7-8　向左转身到面向1点，收回小八字脚，踏左脚；
（5）、（6） 重复（1）、（2）
（7） 1-4　面向1点，双手握拳经身下交叉打开到小七位五指张开，上身微微前倾，正步位碎步后退；
　　　5-6　双手小七位五指张开手心向前，双脚正步位站立，上身直立；
（8） 1-2　面向1点，上身微微拧向8点，右脚吸腿到左膝位置再落地，左脚微跳；
　　　3-4　右脚向8点Grand　Battement Jete（大踢腿）一次；　
　　　5-6　面向1点，上身微微拧向2点，左脚吸腿到左膝位置再落地，右脚微跳；
　　　7-8　左脚向2点Grand　Battement Jete（大踢腿）一次；
（9） 1-8　重复（8）1-8；
（10）、（11） 重复（3）、（4）
（12）1-2　面向1点，双手握拳经身下交叉打开到小七位五指张开，上身微微前倾，正步位碎步向前跑；
　　　3-4　双手小七位五指张开，双脚正步位站立，上身直立；
（13）1-8　重复（8）1-8；　　
（14）1-4　重复（8）1-4
　　　5-6　面向1点，双手叉腰，同时低头，双脚正步位往前跳一小步；
　　　7-8　右脚往前迈步屈膝，左脚在后跪立，双手五指张开，打开到斜上位，同时抬头。